por Nat M | Ago 15, 2024 | Estilo de Vida, Hábitos y Rutinas
Hábitos Para un Estilo de Vida Saludable que Toda Chica Debe Seguir. Si últimamante te has sentido estancada, abrumada, estreseda y cansada, o simplemente estás lista para empezar a convertirte en la mejor versión de ti misma (física y mentalmente). ¡Tienes que leer...
por Nat M | May 9, 2024 | Organización, Organización Digital
Planificar la semana con anticipación es uno de los muchos rituales que necesitas para tener en orden tu vida y ser lo más exitosa posible en cualquier área. Así que… ¡no te lo saltes! Pero.. si no estás muy segura de cómo planificar tu semana correctamente, en este...
por Nat M | Oct 27, 2023 | Organización, Organización Digital
Necesitas poner orden en tu vida? te tengo la solución perfecta: NOTION. Ok pero ¿qué es Notion? Probablemente ya has escuchado de esta app pero si no, tranqui te explico de que trata: Notion es básicamente un Google Drive en txchas. Jajajaja, no pero en serio, una...
por Nat M | Mar 28, 2022 | Bienestar, Hábitos y Rutinas
¿¿Te has preguntado cuáles los beneficios de tener una rutina de mañana? (o si ¿realmente hay beneficios?) Sé que puede parecer innecesario o una pérdida tiempo, pero la verdad es que SÍ hay muchos beneficios que puedes obtener al tener una rutina de mañana. La...
por Nat M | Mar 22, 2022 | Bienestar, Hábitos y Rutinas, Organización
La pregunta de hoy: ¿cómo tener días más productivos? ¿Te has preguntado cómo podrías tener días más productivos? ¿sientes que estás ocupada todo el tiempo pero aún así te sientes estancada? ¡entonces este post es para ti! Creo que lo más importante es diferenciar...
por Nat M | Mar 11, 2022 | Bienestar, Hábitos y Rutinas
¿Qué necesitas en tu rutina de noche para dormir bien? Dormir bien es súper importante tanto para nuestra salud cómo para nuestro desempeño durante el día. Esto nos lo dicen desde pequeños, pero pocas veces los consejos pasan del “duerme 8 horas diarias”. Pero…...
